pondělí 25. listopadu 2013

Lysacup- Mazák + Janovice

Třetí etapa Lysacupu bývá vždycky do počtu účastníků rekordní a ani letošní ročník nebyl výjimkou. Na startu nás bylo celkem 373. Trasa z Mazáku je hodně podobná té od žel. přejezdu. Ze startu pár kilometrů po asfaltu, potom náběh do terénu pod Butořankou a okolo Lukšince až na vrchol. Rozbíhám to spíše ze zadních pozic, za chvíli se to stejně roztahá a do lesa už nabíhám okolo 200tého místa. Hlídám se abych nepřepálil, protože tady v okolí Butořanky mě to vždycky vytrestalo. Tahám se s týmovým kolegou Wonderem, který dnes zažívá na LC premiéru a za chvíli nás doběhne i Radek Viej. Ten je borec hlavně na trasy o délce minimálně 50 kilometrů, proto je taky do konce sezóny Lysacupu jeden z mých cílů. Okolo Lukšince běžíme ve skupince asi 10 lidí. Kromě těch dvou si zde ještě hlídám Lucku Odehnalovou, kterou bych mohl dneska potrápit. Wondera předbíhám na odbočení na novou červenou značku, a pomalu se mu vzdaluji. Ve stoupání pod větry se dostávám i před Lucku, ale Radek už je nějakých 50 metrů přede mnou. Dneska už ho asi neporazím. Koukám na hodinky, vypadá to, že by to teoreticky mohlo jít i pod hodinu, ale radši na to nemyslím. Buď to vyjde, nebo ne. V zatáčce u kříže mě předbíhá ještě jeden běžec, nemám už sílu na to reagovat, tak se jen ohlížím za sebe a mám celkem náskok před dalšími. Do cíle už si to pohlídám a dobíhám v čase 1:00:28 na 191. místě. Osobák si posouvám o nějakých 7 a půl minuty.


Další je na řadě Mistrovská etapa z Janovic. Tajně sním o tom, že bych mohl konečně potrápit Vaška, který se zde pokaždé trápil, ale při rozběhání cítím, že to není to pravé ořechové, takže se soustředím jen na dokončení. Startuji opět ze zadních pozic, ale po chvíli s Vaškem dobíháme Fida. Trošku pokecáme, Fido mě opět dostane hláškou z videa, kterým se bavíme už několik měsíců :D, o tom, že dneska má "šmalec". Musím zpomalit, abych se mohl dosmát a už je tu náběh do lesa. Tady v prvním mírnějším kopci se necítím úplně nejlíp. Snažím se to přetrpět a těším se, že si trochu orazím na vrstevnicových cestách okolo úbočí Kykulky. Předbíhá mě Verča a hned mi utíká. Trápím se. Na rovinkách jenom klušu a říkám si, že jestli nebudu poslední, tak to bude úspěch. Ve stoupání na Kykulku je to lepší. Prudké kopce mi jdou, i když jsem na dně. Dostávám se zpátky před Verču a trochu jí utíkám. Seběh na Ivančenu běžím v klidu, tepovka se mi ustálí na hodnotě 235 (tam kde ostatní končí, já začínám), ale je to jen nějaká větší chyba v přenosu signálu mezi pásem a hodinkami. V běžeckých úsecích mi to ale zase neběží. Je mi horko, ale nechci si sundat čepici, protože bych měl rozcuchané vlasy a tím pádem zkažené fotky :D. A Verča je opět přede mnou. V kopci ji ale zase doběhnu a snažím se si před ní udělat co největší náskok. Dneska se nefinišuje po severní sjezdovce, tak by se mi mohl náskok hodit, když mi to na běžeckých pasážích nejde. Pod Malchorem ale jako by se něco ve mně zlomilo. Chytám tempo skupinky, soustředím se na kořeny a kameny přes které běžíme a začínám se cítit mnohem lépe. Dokonce dobíhám Lucku a společně stahujeme další skupinku. Kousek před cílem jsme skupinka 6 lidí, já jsem na konci, za mnou mezera, tak si říkám, že to mohu jenom zlepšit. Okolo nové Bezručové chaty nastupuji, předbíhám tři běžce, mezi nimi i Lucku a dokončuji na 182. místě z 316 závodníků. Ještě v polovině trasy jsem věřil, že to bude mnohem horší. A opět vylepšuji osobák. Dnes dokonce o celých 10 minut. Ale to bude tím, že loni jsem se zde neskutečně protrápil.
Příští týden se běží Rajská bouda. Tuhle trasu mám při LC rád, tak uvidíme.

čtvrtek 14. listopadu 2013

Lysacup - Prolog + Krásná

Tak po osmi měsících začal opět tento rituál každotýdenního výběhu na Lysou horu. Letos už mě zde čeká čtvrtá sezona a před startem jsem měl na svém kontě 41 startů. A taky počtvrté začínal Lysacup prologem na Velký Javorník. První listopadovou jsme se opět seřadili pod skokanskými můstky s cílem dostat se co nejrychleji na vrchol. Neměl jsem vůbec žádnou představu o tom, kde bych se mohl pohybovat. Něco málo naběhat do kopce jsem stihl, ale přesto zánět v kotníku po 5BV mi na nějakou dobu vystavil stopku, takže jsem sám byl zvědav jak to půjde. Rozběhl jsem se ze zadních pozic společně s Vaškem a chvíli běžíme spolu, ale pak jsem si řekl, že takhle na pohodu běžet nemůžu, tak jsem přidal. :D (Narážka na Porubajk, že Vašku??) Předbíhám pár lidí, Luďka, Barču, vždycky se navzájem povzbudíme a každý si běžíme to svoje. V menším seběhu si natahuju krok, když mám výhodu dlouhých nohou, tak proč ji nevyužít. Za chvíli je tady ale první stoupání do schodů, kterých je celkem 428. Jdu v tempu skupinky přede mnou, vyhovuje mi, trochu si spočnu, přitom pokecám s Martinem Ryzím a za chvíli jsme nahoře. Čeká nás zase seběh a znova oněch 428 schodů. V lese mě předbíhá Vašek, říkám mu, že je to na mě moc rychlé, trošku si zpomaluji a všímám si že mám rozvázanou botu. Super, právě včas. Vážu jí, nikam nespěchám, aspoň se trošičku vydýchám. Nechávám tam asi 20 sekund a běžím dál. Druhé schody už jsou pomalejší, ale není to nic hrozného. Horší pro mě je se dostat opět do nějakého tempa na rovince. Pomalu se rozbíhám a dokonce doběhnu i Verču. Letos jsem ji chtěl párkrát porazit, ale že by se mi to povedlo hned na první etapě jsem nečekal. Dostávám se před ní a běžíme dále směrem na Horečky. Teď nás čeká asi 1,5 kilometru po rovinkách, takže držím tempo a pozice. Můj čas snad teprve přijde ve stoupání za chvíli. Před ním mě opět dobíhá Verča a na chvíli jde přede mně. Ale opravdu jen na chvíli, protože na začátku stoupání si přecházím do chůze a natahuji krok a pomalu se jí vzdaluji. Ve stoupání, které nás čeká až do cíle si všímám, že je kousek za mnou Barča. V zatáčce koukám na hodinky a pak se ohlížím, kdy tou zatáčkou proběhne i Barča. Vypadá to že mám zhruba minutu náskok. Za chvíli tuto akci opakuji a zjišťuji že svůj náskok zlehka navyšuji. Snažím se udržet si tempo, cíl už se blíží. Vypadá to, že bych to mohl stihnout pod hodinu. Přes asflatku a už zbývá posledních pár set metrů. Předbíhám ještě jednoho závodníka a už to vypadá, že není moc s kým závodit. Nakonec ale zkouším zasprintovat posledních pár metrů a za sebou nechávám ještě jednoho běžce. Čip si odpípnu v čase 59:09 na 189. místě z 302 lidí. Tohle není vůbec špatné. Čas z loňska dokonce vylepšuji o více než 6 minut. Slibný začátek do sezony.

O týden později už nás čekala poprvé Lysá a to z Krásné. Se žlutou značkou vedoucí z téhle vesnice ale nejsem vůbec kamarád, nějakou dobu uvažuji o tom, že nikam nejedu, ale nakonec jsem na startu. Souhrou náhod stojíme s Vaškem na startu docela vepředu, a tak se snažím hlavně nenechat se strhnout a běžet si svoje tempo. Je to tady hned od startu do kopce a celkem široké, takže se dá běžet v pohodě a přitom nikomu nepřekážím. Na louce to vidím, že jsem někde za první stovkou, ale to se ještě změní. V lesním stoupání se přede mě dostává celkem dost běžců a to se ani nějak neflákám. Dalo by se běžet rychleji, ale dneska chci nad trasou z Krásné vyhrát, když s ní mám tolik neúspěšných bojů z B7, Lysohorského čtyřlístku a loňského LC, takže hlídám si tempo. Jde to překvapivě dobře, cítím formu. V úseku mezi Šebestýnou a Malchorem mě dobíhá Tomáš Sikora, kterého jsem tady vůbec nečekal. Myslel jsem, že je někde vepředu a bojuje o umístění v první stovce. Po závodě jsem se dověděl, že byl nachlazený, ale já si stejně myslím, že jsem ho ohrozil v době jeho životní formy :D. Běžíme spolu, v seběhu do sedla mi utíká a pak ho zahlídnu na sjezdovce. Tu už si hlídám, nikdo za mnou moc není, tak jenom postupuji lehce vpřed. Je mlha, takže nevidím nahoru, ale ti co už se vrací říkají, že dnes je cíl na vrcholu sjezdovky. Trasa je tedy o cca 150 metrů kratší. Už je pozdě na to nějak reagovat, vidím před sebou časoměřiče, tak si odpípnu čip a mám hotovo. Kdybych to s tím cílem věděl, ještě bych zkusil Tomáše na sjezdovce potrápit. Čas mám 50:52 a umístění 179 z 319 závodníků.
Nyní nás čekají etapy z Mazáku a Janovic. Moc v oblibě je nemám, obě mají dlouhý začátek po asfaltu, Mazák vede přes Butořanku, na které jsem loni na LC dvakrát "odlehčoval" a Janovice jsou zase hodně dlouhé. Uvidíme, jestli dokážu dále vylepšovat dosavadní výsledky. Zatím je to nad mé očekávání.